23 de dezembro de 2009
Em 2010 eu vou:
- Emagrecer 6 Kilos!
- Aprender a ser saudavel Ser mais organizada!
- Aprender a cozinhar (coisas diferente)
- Descobrir novos sabores (delicias saudaveis TEM que existir!)
- Aprender a controlar porções.
- Dizer não as Guloseimas.
- Praticar algum esporte (academia caminhada, minha bike ergometrica que virou cabide... qualquer coisa)]
- Comer mais frutas e legumes
Em 2010 eu não vou:
- Engordar denovo!
- Comer fast food mais de 1 vez por mês.
- Beber Refrigerante todo dia
- Comer salgados e pães de queijo durante a semana.
- Comer chocolate fora de dia estipulado (em quantidades exageradas)
- Comer até passar mal e ficar com a barriga inchada!
- Mais de 1 sorvete por semana (salvo picolés de fruta)
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Eu
9 comentários:
Amiga.. vc toma refri todo dia??? como assim??
Gostei da listinha.
Ótimo natal e tudo de bom pra vc. Bjosss!!
Adorei a listinha! Vou fazer uma também.
Feliz Natal pra ti e tua família!
Bjs
Olá...
Desejo um feliz Natal!!!
E que o ano de 2010 seja um ano de realizações.
É muito legal estar nesse mundo blogueiro. Juntas nós vamos conquistar os nossos objetivos.
Um super Beijo!
Debora :D
oi linda vim desejar um feliz natal.beijossssssss
oooo coisa boa *-*
pense só quanta coisa vc conquistou nesse ano que esta indo ;D
Amiga feliz natal pra vc e pra todos da sua familia,que papai do céu te proteja hj e sempre
Natal é o nascimento de Cristo. Ano Novo é o nascimento de uma nova esperança. Que o seu Natal seja brilhante de alegria, iluminado de amor. Feliz Natal e o seu Ano Novo cheio de esperança.
Ter metas é tudo de bom, tomara que consiga, seguir suas metas.
Feliz 2010!!!
BJIM
T+
Oi, miguxa,..
Estou preparando milha listinha tbm.
feliz ano novo... Muito sucesso..
Bjus e um ótimo sabado..