5 de julho de 2012
E aí? tô viva sim!
Olha eu aqui com a cara mais deslavada do mundo dizendo que tô viva!
Eu estive off, pq ainda não me adaptei com essa nova vida! rsrs afinal foram 6 meses em casa né? Agora eu tô totalmente perdida... difícil acordar, limpar a casa, fazer comidinha qdo chego...Avabo comendo qualquer tranqueira e caio morta!
Fiz um ensaio pra próxima semana ontem! rsrsrs
Fiz marmita! E ficou linda...
Ainda tô indo de carro pro trabalho....Não tô conseguindo acordar cedo!!!!
Essa semana já fui no MC duas vezes comi salgado....ou fiquei o dia todo sem comer...Ó só fiz coisa errada...
NA pesagem de sabado passado +100grs.... Nesse acho que vai ser + denovo fazendo tudo errado só pode!
Mas Tô voltandoooo preciso refazer minha rotina! Não tem jeito! Se não chega o verão e eu tô baranguete ainda! kkkkk
Ahh eu tenho acompanhado vcs... Em off! (cara de pau!)
Bjussssss
Eu estive off, pq ainda não me adaptei com essa nova vida! rsrs afinal foram 6 meses em casa né? Agora eu tô totalmente perdida... difícil acordar, limpar a casa, fazer comidinha qdo chego...Avabo comendo qualquer tranqueira e caio morta!
Fiz um ensaio pra próxima semana ontem! rsrsrs
Ainda tô indo de carro pro trabalho....Não tô conseguindo acordar cedo!!!!
Essa semana já fui no MC duas vezes comi salgado....ou fiquei o dia todo sem comer...Ó só fiz coisa errada...
NA pesagem de sabado passado +100grs.... Nesse acho que vai ser + denovo fazendo tudo errado só pode!
Mas Tô voltandoooo preciso refazer minha rotina! Não tem jeito! Se não chega o verão e eu tô baranguete ainda! kkkkk
Ahh eu tenho acompanhado vcs... Em off! (cara de pau!)
Bjussssss
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Eu
5 comentários:
oi lindona
apareceu
ééé cuidado com esses lanches
tem que levar marmita senao a gente acaba optando pelo facil=nada saudavel
beijo querida e nao suma
Tua marmita tá linda! Vamos lá levá-la porque assim evitas cair em comidinhas que não fazem bem!
Beijo!
Joo lindona!!! Q bom q apareceu!!! Nada de Mc, viu? A marmita tá lindona!! No inicio é dificil se organizar mas vc entra nos eixos na semana q vem!!! bjs
oi, querida! Acostumar com as mudanças leva tempo mesmo!!!
Mas é só maanter o foco e dá tudo certo!
Bjooo
Gatona, é rotina nova mas a dieta continua a mesma, hahaha
não caia nessas tentações logo agora que esta com rotina nova, esforce-se um tico a mais e deixe suas comidas saudáveis de um jeito que possa ser mais rápido e mais prático pra esses dias em que acorda atrasada.
Tenho uns links pra te indicar:
http://www.fitnistas.com/2012/01/20/arrumando-a-geladeira/
http://www.fitnistas.com/2012/01/08/prepare-se-para-a-semana/
Acho que pode te ajudar.
Beijinhos