Voltei mesmo pro foco! 

Tenho conciliado bem a vida de mãe, dona de casa e o emagrecimento!

Tô fazendo a comida no fim da tarde, já deixo feita a marmita pro marido e deixo meu prato pro dia seguinte pronto! Assim não tem perigo de assaltar a panela ou comer outra coisa por falta de tempo! 

A papinha da Melissa também já fica prontinha e isso facilita muito meu dia dia com ela e pra deixar a casa em ordem! Essa rotina está dando muito certo!

Outra novidade é que adotei o suco verde para todas as manhãs!

Não sou de modismo e sempre torci o nariz só de ouvir falar num suco que vai couve!? Mas aprovei e por enquanto o Intestino já melhorou muito e foi esse o motivo de eu ter começado a tomar o suco! Tbm como 3 ameixas secas por dia por enquanto ta bem melhor!

Santo Suco!

Quarta-feira:

Quinta-Feira:

Comi tbm um lanche igual da quarta (pão francês, cream cheese, maionese, alface, tomate, 2 fatias de presunto)