Oi! [Me imaginem com um sorriso amarelo bem aqui!]

Estive tentando comer menos o tempo todo, e tentando estar aqui, consegui até comer menos mas a qualidade péssima! Os picos de loucura a noite sempre presentes! é cruel!

Desafio pra essa semana (Terça a Sexta)

Não comer arroz! (sempre exagero)
Sem Salgados nem fritos nem assados nem quarteirão (que a proposito esta em promoção) -Eu como na rua então isso também será dificil!
Doces nem pensar! Nenhum mesmo!

Trocar Refri por sucos!
Salgados por lanche natural ou frutas.
Pão por frutas.

E que Deus me dê forças! Pq controlar a compusão alimentar não é fácil!