27 de janeiro de 2010
Hehehe... nada a ver mas eu achei uma gracinha kkk


Heloo...

Vou desconversar, assobiar,finjir que não é comigoo, Jovana vc já voltou pra R.A!
Eu me considero o maior exemplo de falta de vergonha na cara!! credoo!
Nem mesmo todas as minhas idas aos provadores de lojas saindo de lá SEM NENHUMA calça jeans pq a bunda tá enormeeeee, e não nãoo passa calça nenhumaa, que vontade de chorar espernear! ai eu vou pra praça de alimentação do shopping, e peço um quarteirãoo!
E a voz dentro de mim pergunta:
Jovana vc não tem vergonha na cara não????????
E eis que eu respondo:
Não!



E aii Jovana o que vc anda comendoo??
-Anabolizante pra pulgaa, vaou comendo e a bunda vai crescendo!



Gente eu Juro que vou voltar a me focar no meu objetivo emagrecer 4 kilos (inicialmente) entrar no provador e respectivamente numa calça jeans!
20 de janeiro de 2010

Calorias aaiaiaiaia rs.


Olha eu aqui... eu bem que tentei postar ontem mas não consegui!!! Bom eu to aqui daquele jeito de noite eu piroo geral!!! a trufa a coxinha e o pão de queijo de ontem que falem por mim ( trufa alias que eu nunca mais vou esquecer na minha vida), nunca comi nada tão delicioso uma trufa cone de morango HUmmmmmmmm!!! Agora deixando a gorda que há dentro de mim um poukinho de ladoo, estou anotando Tudo que eu como, TUDO mesmo, pq assim na segunda feira qdo eu me pesar e não ver noticia boa eu não vou poder culpar a balança!!! tadinhaa! rs
18 de janeiro de 2010

Muitas coisas!

(Brincadeirinha rs)

Venho comunicar que eu continuo vivissima da Silva rs... que andei aprontando horrores não só em relação a comida! kkk
No fim de semana passado deu a louca e fomos pra praia, em plenas 14:30 da tarde no sabado kk detalhe eu moro a 3 horas da praia kkkkk dormimos por lá e no domingo eu me tostei no sol!! Juroo não foi pq eu quis (eu não sou daquelas que estende a toalhinha na areia e dorme tostando nãoo!! A verdade foi que perdemos a chave do carro e o dinheiro o bloqueador solar, os chinelo TUDO estava dentro do carro! Sente o drama, até conseguir um chaveiro só pra abrir a porta eu já tinha torrado! Mas tudo ok! kkk, Nem vim trabalhar na segunda feira!! pq ardia tudo e hoje eu estou parecendo uma cobra trocando de pele! mas tudo bem! andei comendo á beça também! Fui dar uma ajudinha pra minha chefe na pizzaria dela nesse findi, PIZZA FRITA! maginee! Mas não exagerei não!
Mas a realidade é que na ultima vez que eu subi na balança eu estava com um peso medonho!!! digamos que praticamente eu voltei a estaca 0. decidi que hoje é dia de recomeçar! comer feito gente! fazer exercicio e tudo mais! Então lá vou eu né gente!

Beijos!
8 de janeiro de 2010

Atualizando...


Quando eu desapareço de repente normalmente é pq eu tô atolando o pé na jaca! rs desta vez não foi muito diferente, na verdade eu tô segurando a onda muito bom durante o dia todo mas depois das 18:00 hs a loucura de comer é grande ! Na segunda e na terça jantei no shopping aff!! sem comentarios né!! Ontem a tarde recebi uma noticia chata e desabei! (Mas tudo bem sei que tudo vai dar certo, eu tenho um Deus muito maior do que este problema), Mas enfim comi uma barra de suflair sozinha! e 2 salgados bem engorduradinhos! Mas bem feito pra mim pq acordei no meio da noite passando mal a beça, talvez foi até por isso que vi um peso menor na balança, que eu nem sei se devo considerar viu! mas fica assim vou considerar pra dar uma animadinha né rs...

Novo peso:
69,6

-1,400 gr

4 de janeiro de 2010

E Chega de Promessas!

Chega mesmo!

Depois da comilança de fim/começo de ano, é hora de cumprir as promessas de ano novo,(que cá pra nós essa pra mim é promessa velha!) Já que tbm prometi o ano passado!, Sim eu emagrecerei pelo menos 5 kilos ... São poucos mas ohhh quilinhos que grudaram em mim viu!!

Pesagem Oficial de começo de ano: 71,0 (VERGONHA!!)

Seja como for é hora de emagrecer de uma vez...

Genteee no mês passado eu comprei uma revista que achei maraaa!!! É a revista Shape, recebi uma propaganda no meu e-mail e me interessei, fui na banca comprar e achei muito boa a edição que comprei tem uma série de exercicios pra fazer em casa que prometem mandar 600 calorias embora em 30 minutos! Eu pretendo testar!

Esta é a Edição deste mês:



Até eu controlei tudoo o que coloquei pra dentro! Quro continuar assim!

Eu

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