Pra mim o dia foi nota 10! Sem beliscar nada e totalmente focada!
Não fiz exercicio fisico de propósito estou pensando em não fazer essa semana pra comparar o emagrecimento com e sem exercicio, "vcs podem me achar louca mas tenho a impressão que emagreço menos qdo faço exercicio!" kkkkkkkkk Quero tirar isso a limpo!


Bom chega de falar por hoje né!

E feliz dia dos namorados! Vão particar "aquele" exercicios com os maridos/ namorados / namoridos... Não vão coemr não hein! kkkk

Bjus!

Isso mesmo o titulo do post pra mim diz tudo! quando agente escorrega cai se esburracha tem que levantar e recomeçar, não ter que ter tempo pra se recompor não... Não tem que ter fim de semana nem feriado nem festa que te impeça de seguir em frente dali, de onde vc caiu... O mundo não para enquanto agente tenta resolver nossas questões internas, os dias passam agente almoça, janta, belisca, e a situação vai ficando mas dificil pra nós mesmas!
Pra mim o emagrecimento é uma questão de fazer as pazes com o espelho com o caimento das minhas roupas e comigo mesma! Sofro de compulsão alimentar e frequentemente em questão de segundos arranjo desculpas pra mim mesmo ir me sabotando! E foi assim que em questão de meses (2) cheguei onde estou 16 kilos acima do meu peso normal, além de tudo emagrecer pra mim é uma questão de saúde! e de equilibrio emocional... se estou triste Como muito ansiosa? Como horrores Feliz? como também... preciso de uma estabilidade emocional e uma força de vontade incrivel pra me manter na linha!
Já emagreci sozinha (sem psicologo sem nutricionista) 10 kilos... mas por questões da vida Voltei a engordei esses 10 kilos e além deles mais 7... as vezes me sinto péssima as vezes me sinto bem... Vale lembrar que tenho 1,70 ... e meu kilos ficam acomodados distribuidamente kkkk....Mas ultimamnete tenho me sentido quadrada!




Aos fatos... Ontem foi meu aniversário Êeee 23 anos! Teve mini festinha com direito a salgadinho brigadeiro e bolo! ou seja comi bastante!

Hoje comi poucas vezes, porém em grande quantidade tudo errado!
Em outros tempo eu viria aqui e diria segunda feira eu to de volta firme e forte.... mas Hoje não! Não tenho tempo pra isso! Já me adiei por muito tempo e deu no que deu! vo seguir na linha daqui pra frente...

Na segunda feira começo a trabalhar... Acho que nem contei aqui, trabalhei um bom tempo como auxiliar adm... cansei me desgostei e estava me apagando ficando triste e tava ficando até amu criada! rs já não conseguia sorrir naquelas funções... sai do meu emprego e sai em busca do que sempre gostei a area de beleza! Consegui um emprego na area como aprendiz e estou bem feliz, espero que de tudo certo!
Mas vou seguir firme e forte na Dieta... e tenho uma meta pra próxima pesagem: 80,8. sem choro nem vela vou ter que me virar nos 30 e vou conseguir!


Bjus Até amis!

.Fazendo um retrocesso do ultimo ano, se nesse mesmo dia do ano passado alguém me contasse que ia acontecer tudo que aconteceu nesse ultimo ano eu ia rir e não ia acreditar de jeito nenhum, mas esse ultimo ano foi louco, talvez o ano mais maluco da minha vida que começou numa separação... desde então 10 kilos a menos muita gente muita balada, muita merda, nesse tempo eu chorei e ri tudo ao mesmo tempo... Descobri a força que tenho, o equilibrio do tamanho do mar que eu tenho, descobri a louca que eu sou, do que sou capaz, que se eu realmente quero não meço esforços, se eu quero sai da frente pq eu vou conseguir e ponto final. Eu até queria, mas Não posso expor minha vida de tal maneira aqui (que é publico) qualquer um pode ler... Mas só Deus sabe o que eu fiz pra conseguir tudo que quis nesse ultimo ano, e muitas vezes sozinha eu chorei e pensei: puta merda eu consegui? Mas era isso mesmo que eu queria? Só eu sei quantas vezes me fiz de forte, engoli o choro, fiz cara de mulher resolvida, retoquei a maquiagem e sai pelo mundo, só eu sei... vesti uma armadura e sai mundo a fora em busca de mim mesma em busca de um espelho que não estivesse embaçado pela minha própria respiração...e quantas vezes eu sentei de madrugada cercada de gente olhei pro céu e pensei caramba e agora? Quantas vezes tocou "aquela música" e eu dancei sorrindo me perguntado isso é bom ou ruim? E agora? E amanhã? E conclui dane-se o amanhã... Dane-se as histórias que passaram eu farei histórias maiores e melhores... Agora mesmo são tantas palavras é um turbilhão de emoções que estou revivendo escrevendo tudo isso... que resolvi escrever para colocar um tipo de ERA UMA VEZ nesta história toda... pois esse turbilhão de acontecimentos na minha vida foi o que me fizeram emagrecer 10 kilos (ou mais) em um mês... Depois engordar uns 5 no decorrer do tempo e 10 depois de mais um tropeço (a 2 meses atraz). Esse balanço me fez perceber que sou 1,70 e (muitos quilos) de Pura Emoção rs... Hoje, agora posso dizer que eu sou o que sinto... que eu sou o que a vida me faz... mas ainda assim a vida me faz chorar e eu quero rir... isso me causa um choque de emoções maluco! Enfim este post é pra eu sempre lembrar, é pra eu ler e relembrar que sou capaz que se eu quero eu posso eu consigo! A guerra começou dia 31/10/11 e não tem data certa pra acabar, e fica aqui registrado o Ponto de partida.

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Quem me acompanha?

Beijos!