4 de junho de 2012

1º Semana sob controle!

Segunda -feira dia mundial de iniciar dieta kkkk.... O fim de semana foi melhor que muitos mas ainda teve salgado e mc donald's então não foi exemplo  para os próximos!!! Aff... mas mesmo com a dona M. por aqui me assombrando dei uma subidinha na balança e o estrago do fds não foi grande!
Hoje eu tô na correria aqui... tive 2 entrevistas de emprego então corri pra la e pra cá... Agora tô fazendo bolo de cenoura pro marido.... não pretendo exagerar! Por enquanto a alimentação tá ok!
Exercicios tô pensando se vou no parque ou pedalo na frente da TV mesmo!

Volto amanhã com cardápioo!
De passo em passo eu chego lá!

Bjuus!

4 comentários:

line disse...

bem legal que a dona m , nao causou estragos , pois ela é bem malvada ne rs.
adoro bolo de cenoura ,bom demais .
pedalar na frente da tv deve ser legal , vc se exercita , e se destrai ao mesmo tempo . bjksss

Joicy Viana disse...

é isso mesmo Jo, aos poucos. Minhas sorte que aqui não tem Mc Donalds, mas em compensação tem um aqui que pra mim ganha dos sanduiches do Mc, adooro, e ta sendo meu pecado consumir so uma vez rs! Mas estou aprendendo com meus erros. Minha semana começou super bem regrada. Eu nao aguento pedalar em bicicleta ergometrica, ficar num lugar so parada, tira minha paciencia. Por isso nao gosto de academia rs! Prefiro pegar minha bicicleta e da uma boa volta, nossa! Cansa mas eh mto bom. Beijos e tenha uma semana super light!

Carol disse...

oi lindona
q bom que o fim de semana ja esta melhor
e vaificar melhor ainda
beijo querida

Lii disse...

Joo,
continue firme lindona, essa semana tem feriado e não podemos exagerar, mas também não é necessário se torturar...rs*

De passo em passo você chega onde quiser ;)
Super beijo

Eu

Eu

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